Ascendiendo como una publicación fundamental en el tratamiento de los trastornos relacionados con el miedo en su Israel natal,Decodificando el algoritmo del miedode Kfir Itzhaki ofrece un análisis en profundidad de la intrincada mecánica del miedo y los trastornos asociados que pueden surgir cuando se maneja mal, incluidos ansiedad, fobias, ataques de pánico, trastorno de estrés postraumático, depresión y más. Prepárese para ampliar sus horizontes y revolucionar su comprensión mientras navega por una variedad de circunstancias de la vida que le inducen miedo, particularmente en lo que respecta a las opiniones de los demás, las confrontaciones emocionales y físicas, los gérmenes, el matrimonio, la crianza de los hijos, las interacciones con extraños, hablar en público y los encuentros con insectos y animales.

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El libro ofrece una cruda exposición de las espeluznantes experiencias de Itzhaki con el miedo y el trauma, algunas de las cuales atrajeron la atención del público y los medios internacionales, abarcando tanto su servicio militar en 'Duvdevan', una de las unidades antiterroristas de élite más estimadas de Israel, como su vida civil.

 

Las herramientas y soluciones surgen de una combinación de esas experiencias y su práctica clínica, perfeccionadas a través de estudios interdisciplinarios de la psique, el cuerpo y el espíritu a lo largo de toda su vida.

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El miedo es uno de los aspectos más intrigantes pero desafiantes de nuestra existencia, a menudo incomprendido y combatido. Sin embargo, ¿intentar superarlo y eliminarlo es necesariamente el enfoque correcto?

 

¿Es el miedo un "error del sistema"?

 

¿Cómo podemos aprovechar el miedo para nuestro beneficio? ¿Son valientes los individuos valientes?

 

¿Es el coraje un rasgo innato o adquirido?

 

¿Cómo influyen los mecanismos biológicos, conscientes e inconscientes del cuerpo en el miedo y cómo se ven afectados por él?